Generalidades:

El botiquín de primeros Auxilios debe tener los elementos básicos para poder prestar primeros auxilios en caso de emergencia. Colóquelo en un lugar visible y que las personas conozcan en qué consiste y cómo usarlo. Debe mantenerse fuera del alcance de los niños pequeños. Se puede tener uno en la casa, en el trabajo, en el auto; incluso, el material más indispensable se puede llevar en el bolso o maleta de viaje. En caso que se utilice alguno de los elementos deberá ser reemplazado a la mayor brevedad.

Algunas farmacias ya venden el botiquín con lo más indispensable, o también se puede hacer uno propio considerando los siguientes elementos:

Suministros básicos

• Cinta adhesiva
• Vendas estériles y/o rollo de gasas (no adhesivas) en varios tamaños
• Vendas elásticas
• Alcohol en gel
• Agua oxigenada
• Mínimo dos juegos de imanes (+ y -) de 1500 Gauss forrados
• Cubreboca (mascarilla quirúrgica)
• Guantes desechables sin látex, varios pares
• Vaselina u otro lubricante
• Alfileres de gancho de varios tamaños
• Tijeras (punta redondeada) y pinzas (para cejas)
• Solución salina estéril para irrigación, enjuague
• Bolas y/o hisopos de algodón
• Protectores, almohadillas y vendajes para ojos

Medicamentos

Los medicamentos deberán administrarse sólo bajo supervisión médica.

• Medicamentos para la tos y el resfriado
• Aspirina (ácido acetilsaletílico)
• Analgésicos, como paracetamol (Tylenol, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros)
• Medicamentos antidiarreicos
• Laxante
• Antiácidos.
• Carbonato
• Gel de aloe vera
• Loción de calamina (picadura de insecto o hiedra)
• Crema de hidrocortisona (para picazón)

Material adicional para emergencias

• Tabletas o gotas para purificar el agua
• Linterna pequeña
• Encendedor o fósforos resistentes al agua
• Manta isotérmica
• Protector solar
• Repelente de insectos
• Manual de primeros auxilios
• Radio de baterías (verifica si tu teléfono móvil cuenta con radio)
• Cargador solar (para teléfono móvil)
• Pegamento extra fuerte
• Bolsas de plástico de diferentes tamaños
• Bolsas para agua caliente
• Compresas de hielo
• Jeringa, taza o cuchara para medicamentos
• Termómetro
• Baumanómetro (digital o manual)
• Peróxido de hidrógeno para desinfectar
• Pera u otro dispositivo de succión para el lavado de heridas
• Férula para dedos (de aluminio o madera)