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Las heridas son lesiones en las que se pierde la integridad de los tejidos blandos. En caso de sangrado profuso vea hemorragias. La clasificación de las heridas nos permite darles el mejor tratamiento según cada caso:

• heridas abiertas en las que se rompe la piel, ya sea superficialmente o en forma más profunda, son más susceptibles de infectarse.
• heridas cerradas en ellas no se rasga la piel; generalmente son producidas por golpes, no obstante existe un gran riesgo de que ocurra una hemorragia interna, por lo que también deberán ser evaluadas a la mayor brevedad por personal médico.
• heridas simples son más superficiales, solo dañan las capas externas de la piel.
• heridas complicadas. son más profundas, llegando a dañar varios tejidos como músculos, ligamentos, huesos u otros órganos. Tienen mayor riesgo de hemorragia o infección. Deben ser atendidas con carácter de Urgencia por los servicios médicos.

El desgarro, esguince o luxación son tratados como lesiones; al igual que las fracturas y quemaduras se explican en artículos aparte.

Cortaduras:

La cortadura es una herida penetrante o laceración que rompe el tejido de la piel en alguna parte del cuerpo. También puede afectar otros tejidos como músculos, tendones, nervios, etcétera. La punción es una cortadura por un objeto punzante. Los tipos de cortaduras pueden ser:

• mordeduras o picaduras por animales, insectos...
• raspaduras o abrasivas causadas por rozamiento de la piel con otra superficie
• cortantes o incisas con objetos afilados cuchillos, tijeras, láminas, etc.
• punzantes. agujeros causados por objetos con punta como clavos, agujas, palillos, etc.
• punzocortantes. una combinación de las dos anteriores
• avlusivas. son aquellas donde se rasga y se separan los tejidos de la víctima.

El mayor riesgo de las cortaduras se presenta cuando existe un sangrado profuso, deberá evitarse la pérdida de la sangre mediante presión sobre la herida, o algún otro medio (ver hemorragia).

Primeros Auxilios

El adecuado tratamiento de una herida reduce considerablemente el riesgo de infección. En caso de heridas simples sigue estos pasos:

1. Si hay sangrado intenso ver hemorragia
2. Lavarse las manos con jabón antibacterial
3. Lavar la herida con jabón neutro. Esperar que seque.
4. Cubrir la herida con una gaza y vendarla.
5. Se podrá colocar un imán con polaridad negativa para reducir la inflamación y el dolor.
6. Si se presenta un hematoma (moretón) extenso o inflamación considerable acuda a un hospital para que sea revisada, ya que puede haber una hemorragia interna.

Las heridas muy profundas y/o extensas deberán ser revisadas y atendidas por personal médico quienes definirán las medidas a seguir, puede requerirse cirugía para suturar la herida. En caso de tener un objeto incrustado en la herida no lo extraiga, espere a que el personal médico la atienda.

Prevención de accidentes

La mayoría de las heridas son causadas por accidentes que pueden prevenirse, y en menor medida se trata de agresiones por parte de terceros como golpes o el uso de armas. En el primer caso podemos tomar varias medidas preventivas como:

• Mantener el piso libre de objetos como juguetes, libros, restos de comida, etcétera
• Evitar pisos resbaladizos e instalar aditamentos antiderrapantes, así como barandales.
• Subirse con cautela sobre escaleras y bancos.
• Fijar correctamente estantes y muebles.
• Vigilar a los bebés y niños pequeños en todo momento para evitar que se pongan en riesgo, por ejemplo usando objetos filosos, introduciendo objetos en la boca o subiendo a lugares altos.
• Instruir a los menores acerca de los accidentes y cómo evitarlos
• Usar los medios de transporte conforme a las reglas de seguridad: cinturones de seguridad, sillas para bebés, límites de velocidad, etcétera.
• En la calle respetar las reglas de circulación: usar los cruces peatonales, no correr en escaleras
• Al caminar o conducir un auto o algún otro medio de transporte no distraerse con aparatos electrónicos como teléfono móvil, tablet, etcétera.
• Al practicar algún deporte seguir las instrucciones del instructor, usar los equipos de seguridad necesarios.
• En el trabajo, seguir los reglamentos y usar los equipos de seguridad.